Kategorie: Mundgesundheit

Den Stress weglachen: Lachyoga und R.E.S.E.T. zur Stressbewältigung

Den Stress weglachen: Lachyoga und R.E.S.E.T. zur Stressbewältigung

Emotionen wie Stress und Anspannung hängen auch mit der Kiefermuskulatur zusammen ▬ Lachyoga und bioenergetische Behandlungsmethoden können Verspannungen lockern Summary…

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Bewusst kauen – bewusst entspannen

Bewusst kauen – bewusst entspannen

In Stresssituationen beißt der Mensch intuitiv und wortwörtlich die Zähne zusammen ▬ Eine Kautherapie kann helfen, die Kiefer bewusst zu…

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Wie bestimmte Lachyogaübungen gezielt zur Entspannung der Kau- und Gesichtsmuskulatur beitragen

Seit mehr als 17 Jahren praktiziere ich Lachyoga und das hat mir sehr gut getan. Als ich mich vor einigen…

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Eine clevere Kaumethode – „Die entgegengesetzte Zwiebelschalentechnik“

Die entgegengesetzte Zwiebelschalentechnik hat als Ziel die Schulung körpereigener Wahrnehmungen. Es ist eine bewusste Kautechnik, bei der gelehrt wird, im Rahmen der…

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Eine clevere Kaumethode – „Die entgegengesetzte Zwiebelschalentechnik“ Teil 2

Das Üben nach den ganzheitlichen Prinzipien  der entgegengesetzten Zwiebelschalentechnik führt zu einer Harmonisierung  mechanischer Kauabläufe. Sensorik und Motorik können auf diese Weise…

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Stressfrei kauen und genießen

Zahnschmerzen können öfter psychisch und nicht organisch bedingt sein. In solchen Fällen ist der Befund meistens unauffällig, die vorhandenen Zähne gesund,…

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