Lachyoga im Grunewald

Lachyogagruppe im Grunewald 

Wann? Samstag, 09.08.2025. Nur bei regenfreiem Wetter!

Wo? Treffpunkt: Grunewaldturm, Cafeteria

Zeit: 12 – 13 Uhr. Gemeinsames Picknick mit Spatziergang bis ca. 15 Uhr.

Voraussetzung: Neugierde auf Lachyoga-Übungen zur vermehrten Ausschüttung von

körpereigenen Glückshormonen und zur Kaumuskel-Entspannung.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, genügend Wasser zum Trinken, Kaugut für

gemeinsames Picknick.

Auf Spendenbasis

Anmeldung erwünscht: E-mail: [email protected]

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NEU 

Workshop im Grunewald: Samstag 20. September (nur bei regenfreiem Wetter)

Lachen, Kauen und Entspannen – Einführung in drei sanfte Stressabbaumethoden (gilt als Basismodul zur Ausbildung zum Kauberater)

(Einzelheiten siehe bei: Lachyogagruppe mit Schwerpunkt Entspannung der Kaumuskulatur)

Ort: Grunewaldturm

Zeit: 12-15.Uhr

Kosten 80/ 60€

Anmeldung: [email protected]